สิวผด เป็นปัญหาผิวที่มักเกิดในสภาพอากาศร้อนชื้นของไทย โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน ซึ่งสิวผดไม่ได้เกิดจากการอุดตันของรูขุมขนเหมือนสิวทั่วไป แต่เกิดจากการระคายเคืองของผิวหนัง ทำให้รูขุมขนอักเสบเล็กน้อย มองเห็นเป็นตุ่มแดงเล็กๆ คล้ายเม็ดทราย กระจายทั่วใบหน้า คอ หรือลำตัว มีอาการคัน และอาจมีหัวหนองขึ้นมาได้
ทำไมถึงเกิดสิวผด?
สภาพอากาศร้อนชื้น
อากาศร้อนชื้นทำให้เหงื่อออกมาก เมื่อเหงื่อระเหยจะดึงความชื้นจากผิว ทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองง่ายขึ้น ยิ่งถ้าต้องเผชิญกับแสงแดดจัดและมลภาวะ ก็จะยิ่งกระตุ้นให้เกิดสิวผดได้ง่ายขึ้น
การเสียดสีจากเสื้อผ้า
เสื้อผ้าที่รัดแน่น หรือทำจากวัสดุหยาบกระด้าง เช่น ขนสัตว์ หรือผ้าใยสังเคราะห์ อาจทำให้ผิวบริเวณที่สัมผัสเกิดการระคายเคืองและเสียดสีมากขึ้น เหมือนกับการเอาผ้าขัดถูผิวบ่อยๆ ผิวก็ต้องระคายเคืองเป็นธรรมดา
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
สบู่ สารเคมีในเครื่องสำอาง หรือครีมบำรุงผิวบางชนิด อาจมีส่วนผสมที่รุนแรงเกินไป หรือไม่เหมาะสมกับสภาพผิว ทำให้ผิวระคายเคืองและเกิดสิวผดได้ เหมือนกับการเทน้ำร้อนใส่ผิวที่กำลังระคายเคืองอยู่แล้ว
เหงื่อและไขมัน
การสะสมของเหงื่อและไขมันบนผิวหนัง อาจอุดตันรูขุมขนเล็กๆ และทำให้เกิดการอักเสบได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะในบริเวณที่อับชื้น เช่น หลัง หรือใต้รักแร้ เหมือนกับการอุดตันของท่อระบายน้ำ เมื่อมีสิ่งสกปรกอุดตันมากขึ้น ก็จะเกิดการอักเสบตามมา
อาการแพ้
การแพ้สารบางชนิด เช่น ละอองเกสรดอกไม้ สารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด หรือโลหะในเครื่องประดับ และยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ หรือยาคุมกำเนิด อาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดสิวผดได้
สัมผัสใบหน้าบ่อยครั้ง
การสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ โดยมือที่ไม่สะอาด อาจนำเอาแบคทีเรียไปสู่ผิวหนัง ส่งผลให้เกิดการติดเชื้อและเป็นสิวผด
สิวผดรักษาได้ไหม?
คำตอบคือ รักษาได้ แต่การรักษาจะใช้เวลานานแค่ไหนขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของสิวผด มีวิธีรักษาเช่น
- ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน ล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า พยายามอย่าไปแกะเกาบริเวณที่เป็นสิวผด
- ควรเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ที่ปราศจากน้ำหอม สี และแอลกอฮอล์
- หมั่นใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง
- ดื่มน้ำมากๆ จะะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและขับของเสียออกจากร่างกาย
- พักผ่อนให้เพียงพอ มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเอง
คลินิกรักษาสิว กัญวราคลินิก
หากการรักษาสิวผดไม่หายสักที คลินิกรักษาสิว กัญวราคลินิก คลินิกผิวพรรณ และความงาม ครบวงจร ที่เปิดให้บริการมาตั้งแต่ปี 2558 มีบริการรักษาปัญหาสิวทุกชนิด ทั้งสิวผด สิวอักเสบ รวมไปถึงรอยดำรอยแดงจากสิว ด้วยขั้นตอนเฉพาะของคลินิกและเครื่องมือผลิตภัณฑ์มีมาตรฐาน โดยหมอชื่อ คุณหมอเหมี่ยว พญ.กัญวรา นวอนุรักษ์ แพทย์ประจำกัญวราคลินิก ที่พร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับสิว สาเหตุ รวมถึงการรักษาที่ครบถ้วน
สรุปได้ว่า สิวผดนั้น เกิดจากหลากหลายปัจจัย ดังนั้นการดูแลผิวอย่างถูกวิธี ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และปรับเปลี่ยนการดูแลตัวเอง ซึ่งจะช่วยลดโอกาสการเกิดสิวผดได้ ควบคู่กับการรักษาความสะอาด และดูแลสุขภาพผิวอย่างสม่ำเสมอ หากต้องการคำแนะนำหรือมีอาการรุนแรงขึ้น การพบคุณหมอ เพื่อขอคำปรึกษาก็นับว่าเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อย