ไม่อยากเป็นเหนียง อยากให้เหนียงหายไป ทำไงดี?

เหนียงหรือที่หลายคนเรียกว่า “คอไก่งวง” เป็นปัญหาด้านความงามที่มักจะกวนใจหลายๆ คน ผิวหนังและไขมันที่สะสมอยู่บริเวณคอสามารถทำให้เราดูแก่ขึ้น น้ำหนักมากขึ้น และสูญเสียความมั่นใจ โชคดีที่มีวิธีการหลายรูปแบบที่สามารถช่วยลดหรือกำจัดเหนียงได้ และทำให้คุณดูอ่อนเยาว์และกระชับขึ้น

3 วิธีการกำจัดเหนียงแบบเห็นผลจริง

1. การผ่าตัดยกคอ (Platysmaplasty)  

หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมและเห็นผลได้ชัดเจนในการกำจัดเหนียงคือการผ่าตัดยกคอ ซึ่งเป็นการผ่าตัดเครื่องสำอางที่ช่วยกำจัดผิวหนังและไขมันส่วนเกินบริเวณคอ พร้อมกับกระชับกล้ามเนื้อที่อยู่ข้างใต้ และปรับรูปร่างของกราม ขั้นตอนนี้มักทำภายใต้การดมยาสลบ และต้องใช้เวลาพักฟื้นหลายสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ได้มักคุ้มค่ากับการฟื้นตัว

2. วิธีที่ไม่ต้องผ่าตัด  

หากไม่ต้องการเลือกการผ่าตัด มีวิธีที่ไม่ผ่าตัดที่มีประสิทธิภาพ เช่น การรักษาด้วยคลื่นวิทยุหรืออัลตราซาวนด์ วิธีเหล่านี้ใช้พลังงานเพื่อกระชับผิวหนังและเนื้อเยื่อข้างใต้ ทำให้ผิวดูตึงกระชับขึ้น ขั้นตอนที่ไม่ต้องผ่าตัดมักใช้เวลาพักฟื้นน้อยกว่า และมีการบุกรุกที่น้อยกว่า แต่บางครั้งอาจต้องทำหลายครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่พึงพอใจ

3. การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต  

นอกจากวิธีการที่กล่าวมาแล้ว การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตก็มีส่วนช่วยในการลดเหนียงได้เช่นกัน การรักษาระบบอาหารที่ดี การรักษาความชุ่มชื้นในร่างกาย และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยลดไขมันสะสมในร่างกาย รวมถึงบริเวณคอ การลดน้ำหนักและการสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะช่วยให้คอและกรามดูกระชับมากขึ้น

สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนการตัดสินใจ

ก่อนที่จะเลือกวิธีการใดๆ เพื่อกำจัดเหนียง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในด้านนี้ พวกเขาจะสามารถประเมินสถานการณ์ของคุณ และแนะนำวิธีการที่เหมาะสมที่สุดตามความต้องการและเป้าหมายของคุณเอง

เหนียงอาจเป็นปัญหาที่หลายคนไม่พึงพอใจ แต่ก็มีวิธีการหลากหลายที่สามารถช่วยให้คุณกำจัดเหนียงและคืนความมั่นใจให้กับตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดยกคอ การรักษาแบบไม่ผ่าตัด หรือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่ดีขึ้น การปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณเลือกวิธีการที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพที่สุดในการดูแลและรักษาผิวหนังบริเวณคอของคุณ